«5 опор для бережной работы с травмой»
Этот инструмент поможет вам:- мягко и безопасно сопровождать клиента через травматический опыт;
- развивать психологическую гибкость у клиента и у себя;
- применять ACT-подход для возвращения к ценностям и осознанному действию;
- создавать условия, где клиент чувствует поддержку и безопасность;
- структурировать работу с травмой без перегрузки и риска вторичной травматизации.
Чек-лист не заменяет профессиональный опыт и личное решение психолога, но может быть полезным вспомогательным инструментом. Получить гайд Пакет профессиональных инструментов для работы с расстройствами пищевого поведения
Наша преподавательница Ирина Ушкова подготовила пакет из 4 инструментов для психологов, которые можно использовать в работе с клиентами, саморазвитии и супервизии:- Скрининг на РПП у спортсменов.
- Осознанная забота о себе.
- Шкала интернализации весовой стигмы.
- Шкала представлений о красоте (BCBS).
Пакет инструментов поможет вам лучше понимать клиента, замечать риски и работать с темой РПП глубже и увереннее. Получить пакет инструментов «Первые шаги в работе с подростком»
Как выстраивать безопасную рамку в терапевтическом контакте с подростком?
Первые минуты встречи определяют очень многое: станет ли терапевт безопасным человеком или будет восприниматься как очередной «взрослый, который что-то требует».
Если хотите получить инструкцию о том, как выстраивать безопасную рамку в терапевтическом контакте с подростком, оставьте заявку в форме.
Получить алгоритм «Почему не стоит пытаться «убрать» эмоции клиента»
Проявление эмоций в терапии показывает, что для человека значимо, и помогает заметить места, где возникает напряжение. Быстрые попытки «снять» переживания уводят фокус от того, чем клиент может управлять — своими действиями.
ACT учит опираться на ценности и действовать даже тогда, когда эмоции остаются заметными.
Если хотите подробнее разобраться, как поддерживать этот процесс на сессии, скачивайте наш гайд.
Получить гайд «Толерантность к дистрессу и регуляция эмоций в ДБТ: в чём разница»
Это руководство поможет вам:- чётко различать, когда уместно использовать навыки толерантности к дистрессу, а когда — навыки регуляции эмоций;
- лучше ориентироваться в разных эмоциональных состояниях клиента и задачах терапии на каждом этапе;
- избегать распространённых ошибок, когда попытки регуляции усиливают дистресс или, наоборот, преждевременная толерантность блокирует изменения;
- структурировать клиническое мышление при выборе интервенций в рамках ДБТ;
- аккуратно и последовательно интегрировать различия между модулями в собственную практику.
Получить руководство