о нас
контакты
БЛОГ
ШКОЛА ЧИСТЫХ КОГНИЦИЙ
Мы используем файлы cookie, чтобы сайт был удобным.
Ок

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Изучите базу КПТ: от логики построения сессии до протоколов работы

с депрессией и тревогой

  • Когда
    9 октября 2026 года — 14 марта 2027 года
  • Состав курса
    Фундамент метода + протоколы работы
    с депрессией, тревогой, самооценкой и привычками
  • Длительность
    18 занятий, 150 ак. часов
  • Стоимость
    70 000 ₽ при оплате до 1 сентября
    78 000 ₽ при оплате со 2 сентября
Для кого курс?
Курс для психологов, которые хотят эффективно и человечно применять когнитивно-поведенческую терапию в своей практике — раз за разом создавать условия для того, чтобы клиент становился терапевтом для самого себя.
Что вы получите на курсе?
  • Вы освоите самый доказательный подход
    в психотерапии: ваша практика усилится структурой, и вы сможете корректно
    и осмысленно применять все ключевые инструменты когнитивно-поведенческой терапии.
  • Курс предполагает изучение фундаментальных основ КПТ — у вас сформируется целостная картина того, как строится процесс терапии
    и как философия подхода определяет отношения между терапевтом и клиентом.
  • Вы узнаете, как КПТ реализуется в работе
    с двумя группами нозологий (депрессией
    и тревожными расстройствами), а также
    с популярными запросами, такими как низкая самооценка и формирование устойчивых привычек.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Стратегическое клиническое мышление
  • Понимание механизмов: вы научитесь распознавать и визуализировать наиболее часто встречающиеся трудности клиентов
    и описывать механизмы, по которым они функционируют и поддерживаются.
  • Концептуализация: освоите навык построения концептуализации случая (СМЭР,
    с использованием бланка концептуализации Бека) и сможете уточнять её вместе с клиентом через обратную связь.
Инструментарий КПТ

Вы пополните свой арсенал проверенными техниками с доказанной эффективностью:

  • Когнитивные техники: выявление когнитивных искажений, «падающая стрела», «пирог самооценки» и его модификации, копинг-карточки.
  • Поведенческие техники: планирование поведенческих экспериментов, экспозиция, позитивное и негативное подкрепление, тренировка навыков (ролевые игры, релаксация) и т.д.
Навык управления терапевтическим процессом

Вы научитесь проектировать непротиворечивый план терапии, управлять динамикой сессии

и поддерживать устойчивый контакт на принципах сотрудничества. Вы будете точно знать, как:

  • Перевести изначальный запрос в рабочий
    и определить готовность клиента
    к изменениям.
  • Управлять повесткой и структурой сессии.
  • Применять общетерапевтические техники
    от отражения чувств и валидации
    до директивного поведения и поддержания автономии клиента.
  • Отслеживать прогресс и профессионально завершать терапию при достижении поставленных целей.
Психообразование
  • Вы разберетесь в ключевых философских основаниях, на которых строится и реализуется КПТ, и сможете информировать клиентов о принципах этого метода.
  • Вы сможете доступно рассказывать своим клиентам про когнитивную модель, механизмы научения и изменения поведения, важные для терапии биологические особенности человека (например, особенности работы СНС и ПНС).
Как устроено обучение: путь от теории к устойчивой практике

Курс спроектирован так, чтобы новые знания постепенно трансформировались в навык

под бережным присмотром ведущей.

  • Теоретический фундамент (2 часа в неделю)
    Доступ к лекциям в записи открывается заранее. Вы изучаете теорию в своём темпе, проходите тесты для самопроверки и фиксируете вопросы. Доступ к материалам останется у вас навсегда.
  • Интерактивные занятия с Юлией (3 часа в неделю)
    Разбираем сложные теоретические нюансы, наблюдаем за демо-сессиями от ведущей и практикуемся в форматах «аквариума» и работы в тройках.
  • Лаборатория практики (1-2 часа в неделю)
    Домашние задания для самостоятельной практики, отработка навыков с бадди, затем — взаимообучение и преднамеренная практика в мини-группах. Весь курс выстроен в логике постепенного усложнения: от формирования базы до приложения навыков к конкретным запросам (депрессия, тревога, самооценка).
  • Система обратной связи и супервизии
    Регулярная групповая обратная связь по домашним заданиям. На занятиях мы будем разбирать ошибки
    и учиться друг у друга классным решениям. Также программой предусмотрены две групповые супервизии
    для совместного разбора ваших клинических случаев.
  • Профессиональная аттестация
    Вы подготовите концептуализацию случая на реальном клиенте и запишете фрагмент сессии (10–20 минут) с демонстрацией навыка. Это позволит вам получить финальные рекомендации и подтвердить свою квалификацию.
Ведущая курса
Юлия Атаджыкова
Клинический психолог, психолог-исследователь, консультант в КПТ-подходе. Член АКПП и АРППС. Автор более 10 научных статей и ведущая Научного клуба АРППС
«Мне оказался особенно близок КПТ-подход именно потому, что мое основное образование связано
с научно-исследовательской деятельностью, и ценность научного мышления и его применимости на практике,
в реальной жизни, для меня крайне важна.
КПТ опирается на достаточно базовые понятия
и процессы, в том числе и биологические, поэтому мы, рассказывая клиентам о том, как работает метод, можем делать это ясным и простым языком. Я часто прямо говорю клиентам, что в нашей терапевтической работе нет никакой мистики, никаких секретов; ничего не будет происходить “само по себе”, без их активного участия.
КПТ метод — это как продуманный и удобно организованный чемоданчик с инструментами, которые клиент может изучить, попробовать в своей жизни,
а потом просто забрать его с собой и пользоваться
по мере необходимости»

Программа курса

Пожалуйста, обратите внимание — везде указано московское время. Перед занятиями вам нужно будет самостоятельно изучать предзаписанные лекции и делать домашние задания. Средняя нагрузка в неделю — 6 часов. Это интенсивный, но сбалансированный ритм для полноценного освоения метода.

    • Реализм и конструктивизм
    • Скептицизм и фаллибилизм
    • Эмпиризм и рационализм
    • Сократическая традиция и диалектика
    • Прагматизм и принцип полезности
    • Стресс-система и система вознаграждения
    • Эволюционные объяснения
    • Отказ от линейности
    • Волны бихевиоризма
    • Респондентное и оперантное научение
    • Позитивное и негативное подкрепление
    • Теория деятельности
    • Основы функционального анализа
    • Мышление как ключевой когнитивный процесс
    • Когнитивная модель психики
    • Функции эмоций
    • Эмоции как часть когнитивной модели
    • Конструктивистский взгляд на эмоции
  • Каникулы · 16–22 ноября
    • Особенности КПТ Бека
    • Образ мышления как привычка
    • Мысли — это просто мысли
    • Четыре правила по Джудит Бек
    • Компетенции терапевта по шкале CTRS-R: обратная связь, понимание клиента, межличностная эффективность, сотрудничество
    • Компетенции терапевта по шкале CTRS-R: направляемое открытие, фокус на ключевых когнициях и поведении, стратегия изменений, применение КПТ-техник, план действий
    • Общий план терапии
    • Структура сессии
    • Завершение терапии
    • Инструменты оценки динамики терапии
    • Психообразование клиента на разных этапах терапии
    • Когнитивные искажения
    • Нормализация и валидация
    • Трансдиагностическая концептуализация по Беку
    • Выявление АМ и базовая работа с ними
    • Протокол ЭМУУМЭ
    • Когнитивные техники
  • Каникулы · 28 декабря–10 января
    • Оценка и сбор данных
    • Техники, основанные на классическом обуславливании
    • Техники, основанные на оперантном обуславливании
    • Формирование новых паттернов поведения
    • Поведенческие эксперименты
    • Трудноперебиваемые клиенты
    • Перекладывание ответственности на терапевта
    • Эмпатическая конфронтация как сквозной навык для совладания с проблемами в терапии
    • Проблемы с домашними заданиями
    • Пересмотр плана терапии
    • *По 1,5 часа на каждую подгруппу
    • Базовая нейрофизиология депрессии
    • Диагностические критерии
    • Терапевтические методы первой и второй линии
    • Когнитивная модель депрессии
    • Базовая нейрофизиология паники тревоги
    • Соматосенсорная амплификаци
    • Основные нозологические категории и диагностические критерии
    • Терапевтические методы первой линии
    • (Ядерная) низкая самооценка
    • Выделение разрушающего Критика и работа с ним
    • Работа с ценностями
    • Способы формирования и подкрепления поведенческих паттернов
    • Работа с триггерами и средой
    • *По 2 часа на каждую подгруппу
  • Аттестация · 1–14 марта
  • КОГДА
    • с 9 октября 2026 года до 14 марта 2027 года
    • По пятницам, 11:00 – 15:00 по Москве
    • 18 занятий, 150 ак. часов
  • СТОИМОСТЬ
    70 000₽
    при оплате до 1 сентября

    78 000 ₽ при оплате со 2 сентября

    Возможна оплата

    в рассрочку.

    Мы готовы помочь

    с оформлением — просто свяжитесь с нами в боте.

  • КАК ПРОХОДИТ
    • Интерактивные встречи с Юлией: Q&A по лекциям, обратная связь по домашним заданиям, аквариумы, демо и отработки в двойках и тройках

    Между занятиями:

    • изучение теоретических лекций в записи (около двух часов в неделю)
    • домашние задания (самостоятельно, с бадди или в мини-группах)
КУПИТЬ КУРС В РАССРОЧКУ

Итоговая аттестация: подготовка концептуализации случая и небольшое видео (до 20 минут)

с демонстрацией одной из частей сессии с клиентом (на ваш выбор). Вы получите индивидуальную обратную связь от Юлии.

Документы
Выдаём удостоверение о повышении квалификации*

Для получения удостоверения о повышении квалификации, необходимо посетить более 80% занятий, принимая активное участие в практиках с включенной камерой, а также успешно пройти финальную аттестацию. Пропуском считается не только отсутствие, но и выключенная камера на протяжении всего занятия и неучастие в практиках.
Мы сможем выдать удостоверение о повышении квалификации, если у вас есть высшее образование по психологии, либо высшее образование и диплом о переподготовке на психолога.

*Выданного на основании государственной лицензии об образовании: №Л035-01298-77/02125194, Приказ №ПР/УГНК-901/25 от 15.04.2025

  • <a href=
    Помимо удостоверения о повышении квалификации, вы получите сертификат участника(-цы) от проекта «Школа Чистых Когниций». Для этого необходимо иметь не более двух пропусков и успешно пройти финальную аттестацию.
    Важно: сертификат подтверждает факт прохождения информационно-просветительского курса. Он не является государственным документом об образовании и (или) квалификации.
Made on
Tilda